Eisschnellaufclub Grefrath 1992 e.V.

 
 

Termine:

11.9.2010 10:00
Betonieren der Fundamente für die Anzeigetafel Mehr...
17.9.2010 18:30
Leichtathletiktest (Treffen 18:00 Sportplatz Oedt)
16.10.2010 - 23.10.2010
Herbsttrainingslager (Berlin) Mehr...
 

Sponsoren:

Custom-Sport

 

Skate-Servicewww.skate-service.de

 

Herzlich Willkommen beim Online-Schleifkurs des EC Grefrath!

Der sprichwörtliche "richtige Schliff" ist beim Eisschnelllauf das A und O, denn ohne ihn rutscht man nur hin und her auf dem Eis, statt sich kraftvoll und koordiniert vorwärts zu bewegen. Für Kinder und Einsteiger ist ein guter Schliff genauso wichtig, wie für ambitionierte Profis. Der Profi braucht den guten Schliff, um seine ganze Energie auf dem Eis in Geschwindigkeit umsetzen zu können; der junge Einsteiger braucht den guten Schliff, weil man sonst die wichtige Technik nicht gut lernen kann.

Um einen Einblick zu geben, haben wir hier in diesem Schleifkurs die Grundlegenden Infos zusammengestellt.

Viel Spaß beim Lesen und beim Schleifen!

Schleifkurs: Material

Was man dazu braucht...

Schleifkurs: Einspannen

So kommen die Schuhe in den Schleifbock...

Schleifkurs: Abschleifen

...so wird geschliffen...

Schleifkurs: Entgraten

...und so wird der Grat entfernt

Schleifkurs: Videos

...und so sieht's aus...